불한증막

불한증막은 고온의 열기로 신진대사를 활발하게 하고, 혈액순환을 촉진하는 효과가 있습니다.

또한, 피부를 부드럽게 하고, 노폐물을 배출하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

운영시간

• 고온이므로 눈이나 피부, 머리카락 등에 자극이 가거나 열상을 입을 수 있습니다.
• 순환기계 질환이 있는 사람, 고혈압 환자, 심장병 환자, 몸에 고열이 있는 사람, 모든 병의급성기, 음주 후 2시간 이내 등의 경우에는 삼가는 것이 좋습니다.
• 지나친 장기간의 고온 노출은 혈압이 올라가고, 체력이 급격이 소모되어 오히려 피로가누적될 수 있습니다.

얼음동굴

얼음동굴은 땀을 빼고 피부를 수축시켜 체액을 정화하고 순환을 촉진하는 효과가 있습니다.

얼음동굴의 효능

• 피부미용 : 피부의 수축작용을 통해 피부를 관리할 수 있습니다.
• 비만관리 : 땀을 빼는 효과로 체중감량에 도움이 됩니다.
• 스트레스 해소 : 몸의 저항력을 높여 스트레스를 해소할 수 있습니다.
• 활력 증진 : 성장촉진과 활력을 공급하는 에너지원이 됩니다.
• 얼음동굴은 땀을 빼는 효과가 있기 때문에 몸의 저항력을 높이고, 피부를 관리하는 데도움이 됩니다.

소금불가마

소금방은 혈액순환을 촉진하고, 통증을 완화하며, 노폐물을 제거하는 효과가 있습니다.

또한, 소금 덩어리가 돌처럼 바닥에 깔려 있어 지압의 효과도 있습니다.

소금불가마의 효능

• 혈액순환을 촉진하고, 혈액순환 장애에서 오는 냉증, 복통, 설사를 개선합니다.
• 무릎 통증, 관절염 통증, 신경통, 요통, 생리통 등 각종 통증을 가라앉힙니다.
• 긴장되고 굳은 근육과 뼈마디를 느슨하게 해줍니다.
• 노폐물과 독소를 제거합니다.
• 땀을 통해 체내 중금속, 불필요한 지방, 독소를 제거합니다.
• 자연치유력을 높여줍니다.
• 실내 공기를 정화하고 공기 질을 개선합니다.

소금불가마 이용 시 주의 사항

• 너무 뜨거운 소금을 관절에 올리면 화상을 입을 수 있습니다.
• 피부가 예민한 사람은 발열·발진 등이 나타날 위험이 있습니다.
• 화상이나 고온에서의 사고를 막기 위해 30분 이상 불가마에 있는 것도 피하는 것이 좋습니다.

황토불가마

황토불가마는 혈액순환을 활성화하고, 체내 유해물질을 배출하는 효과가 있습니다.

또한, 항균 작용이 뛰어나 세균이나 곰팡이 예방에도 도움이 됩니다.

황토불가마의 효능

• 혈액순환 개선, 체내 유해물질 배출, 세균이나 곰팡이 예방, 염증 제거, 피부 미용,노하 및 비만 방지, 각종 성인병 예방

황토의 효능

• 황토는 항균 작용이 뛰어나 세균이나 곰팡이 예방에도 도움이 됩니다.
• 황토에 함유되어 있는 원적외선은 몸에 해로운 전자파를 차단해주는 효과가 있습니다.
• 황토는 염증을 제거하는 역할을 하기 때문에 직접 피부에 부착해서 사용하는 경우도 많습니다.
• 황토를 물에 가라앉힌 물을 지장수(地獎水)라 합니다.

개인 토굴방

토굴방은 원적외선, 음이온, 열 등의 영향으로 몸속 깊숙이 열기를 전달해 피부미용과 신체기능 향상에 도움을 줍니다.

토굴방의 효능

• 땀과 함께 노폐물을 배출시켜 피부를 아름답게 가꾸어 줍니다.
• 면역기능을 촉진하고 신체기능과의 조화를 도모합니다.
• 내분비선, 근골격계 만성질환, 뼈와 관절, 교감신경계 활동의 균형을 맞춰 줍니다.
• 자기 발열을 촉진하여 몸속 깊숙이까지 열기가 전달됩니다.

스톤테라피

스톤테라피는 돌을 이용한 마사지로, 혈액순환, 피부 개선, 통증 완화 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다.

스톤테라피의 효과

• 혈액순환 촉진, 노폐물 배설 촉진, 통증 완화, 안색 정화, 피부 트러블 개선, 얼굴 탄력 개선, 피로와 스트레스 해소, 정신적 안정, 관절염, 근육통 완화

스톤테라피의 원리

• 돌에서 방출되는 원적외선에 의한 열 에너지 교류로 혈액순환이 촉진되고노폐물이 배설됩니다.
• 돌로 목의 피부를 자극해 근육을 풀어줍니다.
• 말초혈액순환 및 세포신진대사 촉진으로 저항력이 강화되어 심신에 진정 효과가 있습니다.

사용 돌

• 고대 인디언들은 화산의 폭발로 생긴 현무암을 사용했습니다.
• 사용되는 돌에 따라 기대되는 효과가 다양합니다.

족탕